想要孕育出健康强壮的新生命，不仅需要高质量的精子，还需要高质量的卵子。所以你要特别注意，平时哪些行为对鸡蛋有害。今天，边肖总结了一些对鸡蛋有害的行为。请大家赶紧改正~
晚睡晚起是一种习惯
当今社会，熬夜对于年轻人来说是家常便饭，这是一种非常不健康的生活状态，对我们的体质会有很大的伤害，尤其是对于没生过宝宝的女生。言语无法形容熬夜对卵巢的伤害。不管是想保养皮肤还是养蛋，按时睡觉是最好的方法！
堕胎手术越来越随便了
随着社会的开放，人们对性行为越来越宽容。年轻夫妇一旦避孕失败就会选择堕胎，因为他们暂时没有结婚生子的打算。但是，大家需要注意的是，每流产一次，卵子的质量和活力就会下降一分。
要想苗条，就要节食
一旦过度节食，卵巢就会失去支持其正常工作的营养元素，自然会出现生理下降的现象，导致体内雌激素分泌减少，月经量减少，甚至闭经。时间长了，容易造成卵巢早衰，子宫萎缩，影响你的正常生育能力。
月经期间的性生活
关于经期性生活，我们之前已经强调过很多次了，最好完全避免经期性生活，但是很多朋友还是没能注意到这个问题的严重性。经期性生活很不卫生。此时女性身体免疫力最低，宫颈处于张口状态。此时发生性行为，很可能刺激身体产生抗精子抗体，引起盆腔炎、子宫内膜异位症，降低卵子活力。
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