多次人流后如何备孕 人流后一定要这样做!

多次人流后如何备孕 人流后一定要这样做!,第1张

多次人流后如何备孕人流后一定要这样做! 补充雌激素

### 补充叶酸

除了补充雌激素,叶酸也不能掉。叶酸对婴儿的健康发育起着重要的作用。叶酸缺乏可能导致胎儿大脑发育不全或畸形。所以女性在怀孕的前三个月要摄入足够的叶酸。

### 定期做检查

多次流产的女性,除了普通的孕前检查外,还要定期检查子宫内膜。如果子宫内膜不够厚,就不适合怀孕。孕前需要增厚到一定程度,所以要定期检查。

### 多补充蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分,是制造精子的重要原料。合理补充富含优质蛋白质的食物,有利于协调男性内分泌功能,提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。

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