没怀孕喝孕妇奶粉

孕期你喝孕妇奶粉了没？

孕期需要更多的营养，那么你知道自己需要吃什么吗？你喝过孕妇奶粉吗？一般情况下，孕妇奶粉要不要喝？

怀孕后，相信准妈妈们会积极补充各种营养，希望宝宝健康成长。除了水果蔬菜，各种磨牙的食物，还有一个不能忽视的，就是牛奶。纯牛奶和酸奶经常喝，但是听说有孕妈妈喝了11罐孕奶粉我很惊讶…

助产士说没必要喝孕妇奶粉

随着人们的生活水平不再为吃喝发愁，孕妇要担心的是营养过剩带来的不良影响。她见过很多孕妈妈几个星期就长胖了，后来发现基本都有喝孕妇奶粉的习惯。

助产士说其实没必要吃孕妇奶粉，尤其是前期长得快的孕妈妈。最好戒掉这个习惯。孕妇奶粉中添加了各种营养，但医生会根据孕妈妈在怀孕各个阶段的需求，开出相应的营养成分。再喝奶粉，容易导致孕妈妈体重增加过多，胎儿过大，从而影响生产进程。

虽然老一辈的人都喜欢大胖娃娃，但是超重的宝宝成年后其实更容易肥胖，也容易影响身体素质。此外，过大的婴儿会导致分娩时撕裂和大出血的发生率。如果是剖腹产，过厚的脂肪层不利于缝合伤口，容易导致液化，影响后续恢复。

产前偏瘦的孕妈妈，适当添加孕奶粉

对于孕前偏瘦、孕期体重增加不明显、胎儿发育稍落后的准妈妈，可以适量添加孕妇奶粉，因为有些准妈妈的体质不容易吸收营养，甚至医生开的铁、钙也容易腹泻或呕吐。孕妇奶粉可以帮助其吸收转化，适量饮用，坚持各种营养平衡，可以改善孕妈妈和宝宝的营养问题。

值得注意的是，孕妇喝了奶粉，吃了钙片后，不建议再喝纯牛奶或吃其他富含钙的食物，以免钙吸收过多。这样不仅会使宝宝的钙含量过高，导致颅骨过早硬化，还会影响铁的吸收。

总结一下对孕妇奶粉的态度，主要看孕妈妈本身的营养状况和每次产检的情况。如果有疑问，可以咨询医生，一起讨论最佳方案。