看情况吧
西瓜虽然凉，但是吃的不多，而且是常温的，不会引起痛经。但是如果提前放在冰箱里，大量食用，肯定对痛经有一定的影响。
### 什么人不宜吃西瓜
1。孕妇
孕妇体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降。西瓜吃多了，糖吃多了，会导致血液中的糖浓度过高，对身体有害。
2。母性
产后产妇体质虚弱，西瓜凉。中医认为，多吃西瓜会因寒气过盛而损伤脾胃。
3。糖尿病患者
西瓜含糖量高。糖尿病人过量食用西瓜，会增加糖尿病人肾脏的负担，还会导致血糖、尿糖升高。
4。感冒患者
西瓜有清热内表的功效，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒加重或病程延长。
5。肾功能不全的患者
肾功能不全的人如果摄入水分过多，很难排出体外。这类患者如果西瓜吃多了，不仅会加重水肿，还容易导致体内血容量增加，诱发急性心力衰竭。
### 月经期间饮食注意
1。不要吃生冷辛辣的食物
来月经时最好不要吃一些生冷、辛辣的食物，因为这些食物可能会刺激月经，引起痛经。
2。避免含咖啡因的饮料
咖啡、茶等饮料会增加焦虑和不安；可以喝大麦茶、薄荷茶代替。
3。定时和量化
可以避免血糖的起伏，减少心跳加快、头晕、乏力、情绪不稳等不适。
### 健康小贴士
经期吃西瓜会痛经吗？本文将在此为您介绍。其实西瓜本身对月经影响不大，但是吃多了肯定会有一些影响，所以注意不要吃多了！
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