1。按摩足三里
用一只手的手掌按压膝顶，中指顶端向下延伸，水平向外指三里。可以用针灸，也可以用拇指反复按压。
2。按摩穴位
足部包含一些穴位，这些穴位被认为是与骨盆的气路相连的。脚踝两侧有穴位。用大拇指和其他指尖轻轻捏一下，然后顺着跟腱向上到小腿肌肉。右脚做完，换左脚，每个手指按几分钟。
3。按摩上腹部
仰面躺在床上，先把手加热，然后把手放在上腹部，从上到下按摩60~100次，再从左到右按摩60~100次，最后以圆形打圈按摩60次。局部皮肤红润为宜，早晚各一次。
4。按摩雪海穴
此穴位于人体大腿内侧，从内侧膝盖骨上角开始，上方约有三条肌肉较宽的通道。当你按下它时，你会感到疼痛。按摩方法是先将手加热，然后按压雪海穴，顺时针按摩五分钟。
### 巧克力囊肿痛经怎么办：食疗
1。砂仁猪肚汤
食材:砂仁10g，田七9g，五花肉100g。
做法:将五花肉用开水洗净，刮去内膜，去除腥味，与砂仁、三七一起放入锅中，加入适量清水，烧开，再小火炖2小时左右。调味后喝汤吃肉。
功效:能行气醒胃，化瘀止痛。
2。双皮蜜
食材:柚子1个，陈皮60g，白酒适量，蜂蜜500g。
做法:将柚子去皮，切碎，与陈皮一起放入砂瓶中，加适量酒，浸泡6小时，煮沸，与蜂蜜调匀，每日早晚各服两勺或加水。
功效:气滞
3。珍珠菜茶
食材:金钱草20g，郁金12g，蜂蜜适量。
做法:洗净上药后，放入锅中，加水适量，煎取汁。加入蜂蜜，搅拌均匀，即可泡茶饮用。
功效:能清热、利湿、化瘀。
### 巧克力囊肿痛经怎么办：外敷法
1。药物
将川乌、草乌各5克研成细粉，再用葱汁、蜂蜜敷于上腹痛处2~3小时。一天一次。
2。热水袋应用
对于小腹隐隐作痛，痛经可以耐受，可以在家用热水袋中涂抹缓解。
### 巧克力囊肿痛经怎么办：及时治疗
痛经不用想，忍忍就好。巧克力囊肿还是要及时治疗。这里有一些适合你的治疗方法:
1。中医治疗
中医疗法是一种保守的治疗方法。它从根源入手，调节五脏六腑的功能，使之恢复健康状态，从而治本，辨证施治。
中医治疗特点:见效比较慢，但治愈后复发率很低。
在中医治疗过程中，要密切观察囊肿是否有变化。如果有增大的迹象，一定要及时手术治疗。
2。超声引导穿刺
如果没有任何生育要求，不想再做手术，也可以选择超声引导穿刺介入治疗。可以在阴道超声的引导下，将囊液吸出，然后向囊腔内注入生理盐水反复冲洗，直至囊液颜色清澈见底，这样以后就不会复发了。
3。卵巢切除
采取常规的手术治疗，直接切除卵巢，这样就没有复发的可能了。但前提是患者已经有了孩子，不需要再生了。手术后他需要休息一个多月，饮食方面需要多吃滋补的食物。
### 健康小贴士
很多女性朋友对经期痛经不太重视，觉得经期一过就好了。他们甚至不知道随着时间的推移，他们有巧克力囊肿。所以女性朋友如果痛经特别严重，一定要及时检查。如果他们患有巧克力囊肿，应及时治疗。如果早点治疗，她们就不用再受痛经之苦了！
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
