如何增加受孕几率？怀孕期间可以经常同房吗？经常室友会增加受孕几率吗？现代医学普遍认为，即使男女双方生育能力正常，人的自然生育概率也只有25%左右。换句话说，女性每四个月经周期只有一次受孕机会。
显然，掌握同房的时间和频率是必不可少的。那么，为什么网上流行的“频繁室友增加怀孕概率”的方法没有起到应有的作用？
首先需要说明的是，这种通过频繁的室友来增加受孕几率的方法是不可取的，因为“欲速则不达”，而且会适得其反(有可能造成不孕)。
为什么会这样？主要原因如下:
①频繁的性交不仅会使每次的精液量减少，还会使精液中的精子数量减少，精液变稀，所以生育能力下降。
②大多数同房时间往往落在女方排卵期之外。从生育的角度来看，这完全是一种“无效劳动”，因为女性只有在排卵期才能受孕。
③如果由于频繁性交导致精液质量“每况愈下”，女方即使在排卵期性交也不会怀孕——更何况即使一切正常，自然生育率也只有25%！
如何增加受孕几率？
1。注意饮食，自然受孕
男性缺锌会导致睾酮分泌低下。减少精子数量，所以男性应该多吃富含锌的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜和所有谷物。钙和维生素D也可以帮助提高男性生育能力，所以请多喝牛奶！
2。计算排卵期
快速怀孕的最大秘密是知道女人自己什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出一个卵子，所以事实上，女性每个周期只有几天的受孕时间。了解女性自身排卵期，提高妊娠率。
3。选择最佳同房时间
女性一旦知道自己排卵的时间，就可以把性生活安排在你的最佳怀孕期，也就是排卵前3天到排卵日。专家建议，排卵期，最好1-2天同房一次。男性的睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤为活跃，夫妻在精力最旺盛的清晨更容易受孕。
4。合租后仰卧
同房后仰卧防止精子流出，有助于提高成功几率，让精子到达，让卵子受精。抬高女性臀部，尽可能让精液留在阴道内。至少半小时后，取下臀部的枕头。
备孕不是任务，而是一种乐趣，是一件幸福的事。心态轻松开朗，不仅更容易被招进来，而且生出来的宝宝也是一个快乐聪明的宝宝。
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