怀孕后会经历什么变化？除了肚子日益变大还有啥？

怀孕后会经历什么变化？除了肚子日益变大还有啥？

怀孕后会经历哪些变化？怀孕后会有很多大的变化，生理上的，心理上的。除了肚子越来越大，这四个地方的变化也是无法避免的。这四个变化你都经历过吗？

对于很多孕妈妈来说，怀孕的感觉就是“你拓展了我的身体，却提炼了我的灵魂”。随着肚子的膨胀，孕妈妈一想到要当妈妈，心就会越来越软。说到女性怀孕后的变化，很多人的第一反应是心态变了，肚子变大了。今天不谈心态，只谈身体变化。除了肚子明显变大，这四个地方都有很多变化。

1。头发

怀孕后，由于体内雌激素水平升高，毛发生长期延长，孕妈妈的头发会变得更浓密。这是好事，但是雌激素的分泌刺激了雄性激素的分泌，体毛也会增多。体毛增加会让很多孕妈妈抓狂。但是孕妈妈也不要太着急。一般在产后6个月内，多余的头发会自动消失。同时，孕妈妈体内的雌激素水平一下降，就会有更多的头发进入休眠期而脱落，所以很多珍贵的妈妈都会出现产后脱发。

建议:为了减少产后脱发，孕妈妈可以在孕期使用专业的孕妇头部护理产品，既能强化发质又不会刺激头皮，预防产后脱发。

2。胸部

在孕酮的作用下，孕妈妈的胸部在怀孕4-6周后开始变大，变得更加敏感。同时，由于体重的增加和孕激素的双重作用，胸部的韧带和纤维组织被拉长，所以很多孕妈妈都有乳房下垂的倾向。

建议:胸不仅关乎孕妈妈的美，还关乎宝宝的配给。所以孕妈妈在孕期要保护好自己的乳房，可以穿上哺乳文胸。一是专业的设计更适合身材有变化的孕妈妈，二是可以哺乳的设计，生产后可以穿，更实用。

3。皮肤

建议:多吃富含维生素C的食物，注意防晒。

4。腿

怀孕后，由于黄体酮对血管壁的舒张作用，静脉瓣膜闭合不够，影响血液回流心脏，所以腿部最容易形成难看的静脉曲张。

建议:孕妈妈要适量补充水分。尽量避免长时间保持同一个姿势，也不要仰卧睡觉，坐着时跷二郎腿，上厕所时间过长。另外，坐下时最好抬高小腿。