1。避免吃太多油腻的食物
因为脂肪会形成堆积，阻碍伤口快速愈合，对细菌的抵抗力也会减弱，所以不要吃太多。
2。不要吃容易胀气的食物
容易胀气的食物有:
①高淀粉食物:萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、栗子等。
②十字花科蔬菜:西兰花、花椰菜、抱子甘蓝和卷心菜。这些食物中含有一种叫做蜂蜜三糖的复杂碳水化合物，比其他种类的糖更难被人体吸收。在肠道内难以被吸收时，会产生气体，引起胀气。
③碳酸饮料:可乐、雪碧、七喜、美年达等。
3。不要抽烟喝酒
烟和酒都能刺激巧克力囊肿。况且，正常人即使吃了烟酒，也会对身体造成一定的伤害，所以最好把烟酒戒掉。
4。拒绝一切生冷食物。
1。增加蛋白质的摄入
蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼，因为鱼比骄傲更容易消化吸收。
富含蛋白质的食物有:
①鸡蛋:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。
②鱼虾；
③家禽:鸡、鸭、鹅、鹌鹑等。
④畜肉:牛、羊、猪肉等。；
⑤豆制品:大豆、绿豆、黑豆、豆腐、豆浆等。
⑥乳制品:奶酪、牛奶、羊奶、马奶、酸奶等。
⑦干果类:芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。
2。更多的水
俗话说，多喝水能治百病。但是注意不要直接喝凉水。最好喝温开水，短时间内不要喝太多。一天2000ml左右就差不多了。
3。多吃水果和蔬菜
蔬菜和水果含有丰富的矿物质和维生素，可以提高抵抗力，帮助伤口快速愈合。
4。如果卵巢囊肿术后出血，可以吃以下食物
羊血、螺狮、淡菜、鱿鱼、荠菜、莲藕、香菇、马兰头、十二、香榧、柿饼等。
### 巧克力囊肿术后日常注意事项
1。月经期间必须停止性生活。
2。随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使免疫系统正常运转，避免不良情绪引起的内分泌失调。
3。经期要学会更好的控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。
4。避免高度紧张和精神刺激，保持乐观情绪，睡眠充足。
5。注意保暖，避免感冒。
6。经期禁止一切剧烈运动和重体力劳动。
7。定期b超复查，以便及时发现囊肿复发，年纪小的时候服药。
8。卵巢巧克力囊肿大于7cm的患者，经期或月经期中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内的张力突然升高，囊壁就会破裂，形成急腹症。
### 健康小贴士
手术后女性身体很虚弱，要多加注意。有在家吸烟等不良习惯的人最好避免。最后，祝大家早日康复，身体健康！
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
