孕期吃橘子胎儿出生后有黄疸？

孕期吃橘子胎儿出生后有黄疸？

怀孕期间吃橘子了吗？很多准妈妈孕期都很喜欢吃这种水果，但是听说孕期吃橙子的胎儿出生后有黄疸？是真的吗？/你不说。

马涛刚怀孕的时候发现是冬天，市面上有很多橙子，于是她身边的很多亲戚朋友都告诉马涛，“橙子你要少吃，最好不要吃，不然会生个黄孩子。”他们所说的“黄种孩子”，其实是指胎儿出生后患有黄疸。当时陶只是礼貌的回应了一句谢谢，并没有真的去做。现在是橘子大量上市的季节。你听过类似的说法吗？怀孕期间可以吃橘子吗？

怀孕期间可以放心吃橘子

答案是肯定的，当然。这个民间说法其实只是因为橘子是黄色的，所以感觉这个颜色会“染”胎儿。其实是不对的。胎儿出生后是否有黄疸主要受胆红素影响，与孕妇饮食没有直接关系，与孕妇吃不吃橘子也没有关系。所以，孕妇可以吃橘子。当然，他们也需要注意不要太多。孕期适量吃橙子，对孕妇和胎儿都会有这三个好处。

1。缓解孕吐

在怀孕初期，大多数孕妇都要经历孕吐。说孕吐真的是折磨。很多孕妇都表达了对生活的疑惑，等不到预产期了。不仅孕吐，胃口也不好。如果这个时候吃点橘子，会刺激肠胃，帮助孕妇开胃。还能缓解孕吐。你也可以试试。

2。提高免疫力

橙子是一种富含维生素的水果，尤其是维生素C的含量很高，对孕妇和胎儿都有好处，还能提高孕妇的免疫力和抵抗力。怀孕后，孕妇抵抗力会降低，孕妇抵抗力提高后，胎儿才能发育得更好。

3。降低胆固醇和血脂

橙子含有丰富的烟酸，可以为孕妇提供身体所需的维生素P，还有助于血液循环，降低胆固醇和血脂。如果孕妇经常吃橙子，还可以预防一些妊娠综合征，比如妊娠高血压。

如果因为黄疸不吃橘子，真的没必要。其实孕期大部分食物都是可以吃的，只是我们需要注意不要吃太多。这就是我常说的“太多”的意思。希望你能正确看待这件事，不要再被骗了。