孕妇口臭吃什么水果好 8种水果帮你解决烦恼

孕妇口臭吃什么水果好8种水果帮你解决烦恼 火龙果

如果孕妇口臭是上火便秘引起的，可以服用火龙果缓解。

因为火龙果富含维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质。，这些物质不仅能加强胃肠道对食物的消化和有效吸收，还能促进胃肠蠕动，达到润肠通便的效果，从而减少肠道内废气的堆积，达到缓解口臭的效果。

### 金桔

金桔味辛，味甜。具有理气解郁、化痰的功效。对孕妇口臭、胸闷、食积非常有效。此外，金桔果皮中含有大量的维生素C和精油，食用后有理气化痰、健脾和胃的作用，咀嚼时对去除口腔异味也有效果。

### 柠檬

柠檬含有丰富的柠檬酸，香味浓郁。这些成分具有很强的除臭和芳香作用，可以帮助消除口臭。孕妇想要消除口臭，建议多喝柠檬泡水。

### 柚子

柚子水分多，酸甜可口，能去除胃中邪气和口腔异味。具有健脾益胃、除臭增香的功效。当孕妇有口臭时，慢慢咀嚼新鲜的柚子果肉可以去除口腔中的异味，有助于清新口气。

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