怀孕后，对这种食物要远离三尺，可能会造成流产！

怀孕后，对这种食物要远离三尺，可能会造成流产！ 怀孕的人，最怕是什么呢?宝宝还不容易来到父母的身边，所以孕妇最怕的是失去孩子。可是，很多人都在饮食上面犯了错误，导致宝宝没有办法出生。你知道哪些食物，是孕妈妈需要注意的吗？扫一眼以下的食物，可要牢记这些哦！

孕妈妈不能吃的食物。一:含铅食物

铅最可怕的是，如果进入体内，融进血液，就很难排出体外。

体内含有大量的铅，会损害人的大脑和我们的智力。但如果孕妇吃了太多含铅的食物，会对肚子里的胎儿造成伤害，导致宝宝出生时智力降低。

当然，对于含铅的膨化食品，孕妇也会影响体重，引起慢性中毒。

而且有些含铅的蛋糕可能还含有泡打粉。它的主要成分是碳酸氢钠和明矾。这种吃法会造成晚期孕妇早产。

对于爆米花、皮蛋等含铅的食物，孕妇要保持一定的距离，但不要隔空尝试。

孕妈妈不能吃的食物二:咸菜

有些孕妈妈喜欢吃咸菜和咸肉。这样吃味道更好。但是，孕妇要小心腌制品。

因为腌制的产品含盐量很高，容易引起高血压、动脉硬化等疾病。(众所周知，怀孕期间很容易得高血压)

而且泡菜如果没有达到腌制时间，会产生有毒的亚硝酸盐。如果孕妈妈不小心吃了，真的很容易导致流产。

长期食用腌制品还会造成营养失衡，导致胎儿脑细胞缺氧，使宝宝记忆力变差，智力低下。

孕妈妈不能吃的食物三:油炸

油条，油炸食品的一种，不仅脂肪高，热量也高，而且含有大量的铅。炸薯条和炸鸡也含有高脂肪和高热量。如果孕妇吃得太多，她们会变得肥胖。

适当吃点也没关系。但是不要过度！否则，癌症会影响肚子里的孩子。

孕妈妈不能吃的食物四:味精

孕妈怀孕了，爸妈会煮一堆汤吗？注意煲汤，不要放太多味精或者鸡精。

因为吃太多味精或鸡精会影响胎儿的发育，降低胎儿对锌的吸收。

孕妈妈希望宝宝健康出生，一定要注意饮食。记得均衡饮食，保证营养充足。记住，不要因为某样东西好吃就暴饮暴食！