孕妇喝柚子皮煮水的功效与作用

孕妇喝柚子皮煮水的功效与作用 清热去火

孕妇喝柚子皮开水有一定的清热去火作用，适合发烧容易上火的孕妇。

### 开胃促消化

柚皮中含有一定量的果酸，可以促进胃酸分泌，帮助食物消化。其芳香的口感能刺激食欲，适合食欲不好、消化功能较慢的孕妇食用。

### 止呕

柚皮中含有丰富的橘皮，可以缓解肌肉痉挛和呕吐，其芳香的味道也可以缓解呕吐的欲望。所以孕妇吃点柚皮可以止吐，缓解早孕反应。

### 美容养颜

柚皮中含有的维生素A可以增强皮肤抵抗力和弹性，而柚皮中的其他维生素成分可以对抗自由基，延缓衰老，美白肌肤。所以孕妇吃柚皮有美容养颜的功效。

### 降脂降压

柚皮中所含的芦丁能改善血脂代谢，降低胆固醇含量。柚皮中含有的橘皮可以降低血压和血液浓度。孕妇适当饮用柚子皮水，可以降低血脂和血压。

[如何让柚子皮变得好吃]