![备孕为什么要测基础体温,第1张 备孕为什么要测基础体温,第1张](/aiimages/%E5%A4%87%E5%AD%95%E4%B8%BA%E4%BB%80%E4%B9%88%E8%A6%81%E6%B5%8B%E5%9F%BA%E7%A1%80%E4%BD%93%E6%B8%A9.png)
怀孕避孕从基础体温
: ;   不需要避孕,药片和避孕套。我很想试试?如果你怀孕了,你也可以计划哪天怀孕。哈哈!怀孕这么容易,避孕这么容易!什么是基础体温?基础体温是指在没有受到任何外界因素(如运动、饮食、情绪变化等)影响的情况下,经过一夜完整的休息,早晨从深度睡眠中醒来,躺在床上测得的最原始的体温。常识:母亲和婴儿:如何测量基本体温的完整指南。睡前把体温计的水银刻度扔到35℃以下,放在床头容易拿取的地方。第二天早晨,当你醒来睁开眼睛时,在你起床、说话、吃饭或上厕所之前,把体温计放在你的舌头下,闭上嘴,量一量。大约需要5分钟。测量完基础体温后,做一个基础体温测量表,以日期和体温为横轴和纵轴,在上面记录每个时间的温度,以便长期观察。测量基础体温的作用1:是否排卵,虽然正常体温一般是37℃,但在不同的身体状况下会略有不同。通常来月经前,女性体温较高,处于高温期;月经过后,体温比较低,处于低温期。如果24小时内体温上升0.3-0.6℃甚至更高,说明处于排卵状态。此外,基础体温也能大致显示排出卵子的质量。如果基础体温长期偏高,可持续13-14天,说明卵子质量好。2 如果妊娠早期诊断持续两周以上基础体温偏高,就要考虑去医院检查了,因为你可能怀孕了。测孕:基础体温怀孕法宝3 卵巢基础体温处于高温期,意味着黄体功能减弱,甲状腺素过低,泌乳激素过高,意味着排卵质量会较差,甚至不排卵。常见基础体温变化解读1 排卵期女性来月经时,基础体温低;排卵后,基础体温会转为高温。一般来说,排卵24小时后,女性的受精率会变得相对较低;但是,男性精子可以在女性子宫内存活72小时左右。因此,当女性基础体温较低,接近排卵时,应该进行性生活,这样可以增加受精的概率。如果等到基础体温达到高温再发生性行为,怀孕的几率已经降低了。2 这类多囊卵巢患者的特点是“肥胖”,往往会导致肥胖、长痘、头发浓密、月经不调。在基础体温上,高温期短,严重的可能是频繁低温。患有这种疾病的女性通常有家族遗传。