孕晚期经常感到胸闷怎么回事

孕妇夏天胸闷怎么回事 孕妇夏天胸闷怎么回事：腹部增大压迫肺部导致

孕妇夏季胸闷是由于胎儿逐渐长大，压迫肺部，影响呼吸功能所致。很正常。妊娠引起的腹压升高影响膈肌和胸呼吸肌的呼吸运动； 然后，下腔静脉的压迫使心脏血量减少，导致夏季孕妇胸闷。

这些都是孕期正常现象，不需要治疗。平时睡觉要采取左侧卧位，保持室内空空气流通。严重的话可以每天吸氧，一般半小时到一小时。

### 孕妇夏天胸闷怎么回事：需氧量增加

随着孕期的增加，大部分孕妇都会不同程度的感到胸闷气短。这是因为怀孕后，孕妇需要更多的氧气来调节身体，满足胎儿的需要，再加上孕妇体内激素的增加，直接影响孕妇的肺功能，导致胸闷气短。

如果活动多了，需要增加氧量，会进一步加重心肺负担，非常容易心慌气短。在怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会做出相应的调整，以满足你对氧气的需求。

### 孕妇夏天胸闷怎么回事：心脏有问题

夏天孕妇胸闷也可能是心脏问题。这个时候，孕妇最好做个心电图检查。如果不是心脏问题，问题不会太大。如果是心脏问题，孕妇要积极配合医生进行治疗。

从怀孕到临产期间，进入子宫的血量会增加。随着胎儿的生长发育，子宫会慢慢变大，向上压到心肺。这是子宫底高度最大的阶段，子宫底大概在胸骨上方，会压迫心肺，导致心慌气短。

### 孕妇夏天胸闷怎么办

1。在生活中

夏天孕妇出现胸闷气短时，一定要注意放松，然后再放松，否则紧张和恐惧只会让你的气短更加明显。这时，孕妇可以保持上半身挺直，肩膀向后展开，这样可以让她的肺部尽可能的扩张，尤其是当你坐着的时候，可以帮助你吸进更多的氧气来缓解胸闷的症状。晚上睡觉的时候可以多用枕头把它垫高，可能会让你感觉好一点。

孕妇夏天胸闷，要放慢日常生活节奏，不要强迫自己运动或做活动。

2。饮食

孕妇夏天胸闷，要适当增加营养。可以每天早晚喝一杯孕妇奶粉，补充蛋白质和钙。多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保摄入足够的维生素C，以帮助你从食物中吸收铁。

### 健康小贴士

孕妇夏天胸闷气短。如果不是心脏问题，他们不需要担心。因为这是怀孕期间的正常现象，会随着宝宝的出生慢慢恢复。