材料:鲫鱼、豆腐、绍酒15g、葱3g、姜1.5g、精盐2g、味精2g、湿淀粉少许、色拉油适量。
练习:
1。一条鲫鱼,收拾干净,在鱼身两边各切三刀,均匀抹上少量盐,撒上少量料酒。豆腐切块备用。将洋葱切细,放在一边。
2。在热锅里加热油,慢慢煎鱼。一面煎好后,转到另一面继续煎。
3。两面煎好后,倒入2碗水,加入料酒和姜丝。
4。大火烧开,汤变白时放入豆腐,小火煨。
5。煨至汤汁浓稠,加入少许盐,少煨几分钟。
6。等盐入味,关火,加入蒜末和鸡精。
### 香菇豆腐鲫鱼汤
材料:鲫鱼、豆腐、香菇、植物油、姜蒜、盐。
练习:
1。锅热后用姜抹一下,加少许油,把鲫鱼煎至两面微黄。
2。倒入冷水,放入姜片和大蒜大火烧开。当汤变白后,加入蘑菇,小火炖20分钟。
3。最后放入豆腐块,炖10分钟,加盐调味。
### 番茄鲫鱼汤
材料:
练习:
1。鲫鱼洗净,去除鱼肚黑膜,生姜切片,西红柿切大块。
2。锅里倒一薄层油,开中火,放入鲫鱼,两面煎,倒入清水,开大火烧开;加入姜片。
3。大火烧开后,放入西红柿,开大火烧开,中火煮沸。吃之前,撒些盐。
### 玉米胡萝鲫鱼汤
食材:鲫鱼2条、玉米2根、胡萝卜2根、菱角10个、瘦肉一小块、姜几片、盐几片。
练习:
1。鲫鱼洗净,入油锅炸至金黄,瘦肉切成大块泥水,玉米、胡萝卜、菱角分别切件,生姜去皮切片。
2。将所有食材放入汤锅,一次性加足水,大火烧开后转小火煲2小时。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云