孕期综合症的表现 这些症状你有吗

孕期综合症的表现这些症状你有吗 什么是孕期综合症

在家休养的准妈妈们，因为活动受限，都是全家人照顾。相关实例证明，35%的孕妇在狭小固定的环境中生活一周，出现头晕、妊高征、抑郁、烦躁等现象和行为，称为“妊娠综合征”。

### 孕期综合症早期表现

早期表现为:头晕、怕冷、抑郁。

除了以上表现，准妈妈性格古怪，难以沟通，容易生气等。，这也属于综合征的早期表现，可能是产前抑郁症。这时候准妈妈一定要及时调整自己的心态，以积极乐观的心情和大家接触，适当做一些减压运动，让自己更顺利的度过整个孕期。

### 孕期综合症中期表现

感冒和流产是妊娠综合征的中期表现，对孕妇和胎儿来说都是非常危险的情况。建议准妈妈多注意饮食，不要暴饮暴食。另外，要注意休息，不要过度劳累，平时适当运动，这样有助于身体健康。

### 孕期综合症晚期表现

当准妈妈出现情绪不稳定、依赖性强、妊娠糖尿病、妊娠高血压等症状时，说明你已经到了妊娠综合征晚期。这个时候要注意睡眠，每天保证充足的睡眠时间，不要过度劳累，还要注意均衡饮食，不要暴饮暴食。另外，情绪波动大的孕妇也要注意了，而且要学会调节自己的情绪，尽量冷静，不要经常发脾气。同时，准妈妈要谨记，如果身体出现任何不适，要及时就医，以免危及自身安全和胎儿安全。