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一般来说，夏天吃西瓜不会上火。此外，西瓜味甘性凉，清热解毒，有一定的降火作用。但是，注意不要吃太多西瓜，不然容易拉肚子。
### 吃西瓜注意事项
1。不要吃太多
西瓜是寒凉之品。吃多了容易伤脾胃。
2。不要吃放了很久的西瓜
气温高的时候，西瓜开久了容易变质滋生病菌。吃了会导致肠道传染病。所以吃西瓜要注意选择成熟的新鲜西瓜。
3。睡觉前不应该吃西瓜
西瓜富含糖分。如果晚上睡前吃太多，会增加胰岛素，促进脂肪合成。
4。不要在饭前饭后吃东西
西瓜中的大量水分会稀释胃液，饭前或饭后立即吃会影响食物的消化吸收。饭前饭后吃西瓜会减缓食物的消化，引起腹胀、胃痛，同时会造成营养成分的流失。
### 什么人不宜吃西瓜
1。糖尿病患者
西瓜含糖量5%左右。糖尿病患者过量食用西瓜还会导致血糖、尿糖升高的后果。
2。口腔溃疡患者
西瓜有利尿作用。口腔溃疡的人如果多吃西瓜，体内正常需要的水分会通过西瓜的利尿作用排出，加重阴虚，导致口腔溃疡加重。
3。感冒患者
感冒的人不宜吃西瓜，否则会加重感冒或延长治愈时间。
4。肾功能不全的人
短时间内大量吃西瓜，会增加体内水分含量，超过人体的生理承受能力。而对于肾功能不全的人来说，肾脏调节水分的能力大大降低，过多进入体内的水分得不到调节和排泄，导致血容量急剧增加，容易死于急性心力衰竭。
### 健康小贴士
夏天吃西瓜会上火吗？本文将在此为您介绍。夏天吃西瓜不会上火，但即便如此，也不要吃太多，否则对身体非常不好！
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