月经前想吃甜食怎么回事经前想吃甜食是病吗？_备孕

月经前想吃甜食怎么回事经前想吃甜食是病吗？ 月经前想吃甜食怎么回事

正常现象

月经前想吃甜食是一种很常见很正常的现象。因为女性在月经前一周左右血糖急剧下降，这个时候就会出现想吃甜食的症状。

### 月经前可以吃甜食吗

是

月经前可以吃甜食。甜食不会影响月经，也不会推迟或提前月经。此外，月经前吃甜食可以有效缓解低血糖症状，因此对身体有好处。

### 月经期不能吃什么

1。螃蟹

女性在经期要避免吃生冷的东西，尤其是患有寒性痛经的人。

2。含咖啡因的饮料

这种饮料使乳房疼痛，引起焦虑、易怒和情绪不稳定。同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物代谢。

3。葡萄酒

喝酒会消耗体内的维生素B和矿物质。过量饮酒会破坏碳水化合物的代谢，产生过多的雌激素，导致月经提前，月经量过多。

4。柿子

柿子中含有单宁酸，容易与铁结合，阻碍食物中铁的摄入。因为女性经期失血多，需要补铁，所以不宜吃柿子。

5。生冷刺激食物

生冷刺激性的食物会对月经有一定的影响，所以不宜食用。

### 健康小贴士

月经前想吃甜食怎么了？本文将在此为您介绍。月经前想吃甜食很正常，不必太克制。合理饮食有益健康！

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

值得。安普里奥·阿玛尼AR60007是一款男士手表，性价比高，款式新颖，值得购买。1、性价比高。全自动机械表，看起来有质感，表带是意大利牛皮表带，戴起来很舒服，价格在3500左右。2、款式新颖。表盘是采用镂空设计，质感十足，看起来更适合年轻

您好，关于康康奶昔的白金扣和银扣哪个更好看，这是一个非常主观的问题，因为每个人的审美观点都不同。白金扣和银扣都有其独特的魅力。白金扣通常被认为比较高档、豪华，适合搭配一些正式场合的服装，比如正装西服、礼服等。而银扣则更加朴素、简约，适合搭配

施华蔻就是适合受伤发质使用，找到适合自己的就不要老想着下一次的尝试会更好，护肤、护发都是的，尝试就是为了找到对的那款。Q10是施华蔻的一个系列，我个人最喜欢羊绒脂系列。每次洗发必须用护发素，不然头发铁定毛糙。讲究些的话，在头发干的差不多或是

分享！推荐几款挚爱的精华液，我发誓，全都好用！伊丽莎白·雅顿铂粹御肤精华液雅顿橘灿精华的抗氧化效果特别好,含有05%的艾地苯,以及由麦角硫因（改善皮肤光泽）+EGCG（抗刺激）+黄花前胡（保持弹性蛋白生成，抗炎）等组成的抗氧化体系,具有抗

美珂斯化妆品(上海)有限公司是2016-11-01在上海市闵行区注册成立的有限责任公司(外商投资企业法人独资)，注册地址位于上海市闵行区吴中路1067-1087号第3幢313室。美珂斯化妆品(上海)有限公司的统一社会信用代码注册号是913

导读：七夕节是中国情人节，情侣们在一起过节总是喜欢送礼物，所以每年男士要思索好久送什么礼物给女友好。那么，七夕节送女朋友什么好？七夕情人节送女朋友实用的礼物有哪些呢？想知道就来瞧瞧我的介绍吧。1、香水香水体现的是

李小冉出席品牌活动，现场近照释出，46岁依旧皮肤紧致，是如何做到的？皮肤比较紧致，是因为平常的保养做的比较到位。李小冉的美是那种清新的美，而且平常特别的注意健身。这位**姐穿着一个卡其绿的连衣裙，身材特别的修长，而且有着冻龄的颜值，这种经典

月经前想吃甜食怎么回事 经前想吃甜食是病吗？