怀孕以后什么食物少吃 严重可导致流产

怀孕以后什么食物少吃严重可导致流产

怀孕后应该少吃什么食物？你需要避免在怀孕期间吃东西。有些食物不能贪。孕期准妈妈不要太紧张，也不要太放松，尤其是饮食方面。补充的营养一个都不能少，该避免的食物一定要坚决远离！

给妈妈们的贴心总结。怀孕期间遇到这些食物，一定要记得敬而远之哦~

螃蟹

准妈妈不要吃螃蟹或者少吃。即使螃蟹味道鲜美，但性寒。建议孕早期的宝妈们尽量不要吃螃蟹。

如果你是孕中期和孕晚期的宝宝妈妈，最好不要吃。就算吃也要少吃，记得不要吃蟹脚。

之所以提醒准妈妈们不要吃螃蟹或者少吃螃蟹，主要是因为螃蟹可能会给宝贵的妈妈们带来以下危害:

1。寄生虫。螃蟹体内有大量的寄生虫，有些螃蟹是用激素喂养的。无论哪种，对妈妈和宝宝都是极其不利的。所以妈妈们一定要少吃，即使吃，也一定要吃全熟。

2。堕胎。螃蟹性寒，准妈妈一不小心吃多了会导致胎动不安，进而导致流产。

3。各种并发症。患有妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病、脾胃虚弱、消化不良的准妈妈一定不能吃螃蟹。螃蟹虽然蛋白质含量高，但胆固醇含量也很高，对妊娠高血压的妈妈危害极大。

桂圆

怀孕初期不宜吃桂圆干。桂圆干是宝妈们的禁果，尤其是孕早期！

桂圆能补气血，益心脾，但性温，味甘，可助阴虚内热、湿阻痰火体质者不宜服用。

中医认为，孕妇的主要生理变化是阳盛阴衰。

由于孕妇受孕后阴血聚集养胎，大多导致阴血不足，阴虚常滋生内热，常出现大便干结、口苦口干、心悸、舌质热等胎热肝火症状。

桂圆性温味甘，易上火。孕妇吃了，不仅会增加胎热，还容易导致气机失调，造成胃气上吐。久而久之会伤阴出血热，引起腹痛、红肿等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。

所以，孕早期的妈妈可以偶尔吃两个，但是绝对不允许吃太多~

[h/]马齿苋

苋菜喜肥沃的土壤，耐旱耐涝，生命力强。常生长于菜园、农田、路旁，也是田间常见杂草。

是一种药食同源的植物。全株可用于药。具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的作用。嫩的茎和叶可用作蔬菜，吃起来酸酸的。

怀孕期间最好不吃或少吃马齿苋，因为马齿苋有收缩子宫的作用。

同时，马齿苋“性寒滑，暴食有滑利之弊。”

所以孕期还是尽量少吃或者不吃为好，尤其是患有习惯性流产的宝妈，更是要避免。

薏苡仁

薏苡仁因其营养价值高，被誉为“世界禾本科植物之王”。性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，有利尿、健脾、除痹、清热、排脓之功效。

任何年龄段的人都喜欢吃，因为薏米容易被身体消化，味道也不错。

但是孕妈妈不能吃薏米。危害如下:

1。可能会导致孕妈妈尿频，严重影响腹中宝宝的发育。

2。薏米是寒性食物。如果孕妈妈吃了过多的薏米，会引起子宫收缩，很容易导致流产。中医也认为薏苡仁是“流产之物”。

孕妈妈的饮食确实是一件很讲究的事情，尤其是怀孕初期，各方面还比较脆弱，更要注意。