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吃韭菜真的有壮阳作用吗?
问:听说韭菜有壮阳作用。真的是这样吗?        答:营养学证明,韭菜不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的胡萝卜素和维生素C,还含有钙、磷、铁等矿物质,是一种营养价值很高的蔬菜。从中医的角度来说,韭菜不仅是一种常用的蔬菜,而且还有药用价值。除了降血脂外,还具有突出的壮阳固精作用,故有“养阳草”之称。看来,男性不妨尝试多吃韭菜,这样才能激发你的阳刚之气。 
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