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胎儿出生时皮肤发黄是由于黄疸引起的,这是怀孕期间的正常现象,通常几天后恢复自然颜色。这和孕期吃太多橘子没关系。但是橙子含有大量的天然色素,准妈妈吃多了皮肤可能会变黄。
提醒:新生儿黄疸分为生理型和病理型,生理型可自行恢复。病理性黄疸需要及时就医。
### 孕妇吃橘子的好处
促进胎儿生长
橙子富含蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、葡萄糖、钙、铁、磷、钾等营养成分。,可以为胎儿提供充足的营养。而且橙子可以防止孕妈妈的子宫过度兴奋,使胎儿能够稳定生长发育。
提高胎儿智力
橙子中含有的多种矿物质和维生素,可以促进胎儿脑细胞和脑神经的发育,从而提高宝宝的智力,使宝宝聪明可爱。
### 孕妇吃橘子注意事项
1。不要吃太多
橘子性温,孕妇吃多了橘子容易上火。所以橘子的食用量要控制在每天1-2个左右。
2。不宜与这些食物一起食用
萝卜和橘子一起吃,会因为形状的改变而诱发或引起甲状腺肿大。
吃橘子配牛奶会影响消化吸收,还可能引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3。不适合空吃橘子
橘子中的有机酸。空饭前或饭中吃它们会刺激胃壁黏膜,对胃不好。
4、漱口
橙子含有多种有机酸。这些有机酸残留在口腔中,可能会对牙齿造成一定的损害。所以孕妇吃了橘子后要及时漱口。
### 孕妇吃橘子皮肤变黄怎么办
皮肤发黄的原因:
孕妇吃橘子太多。当橙子中的胡萝卜素没有在体内及时转化,随着血液在体内沉积,脚底甚至全身的皮肤都会变黄。
怎么办:
这种情况下,准妈妈只需要停止吃橘子,同时多喝水就可以了。胡萝卜素转化或排出后,皮肤会慢慢恢复正常颜色。
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