怀孕初期对穿衣有什么要求吗

孕妈咪孕期穿着需要讲究吗？

孕妇在孕期需要注意衣着吗？孕妇孕期穿着需要注意什么？除了怀孕，饮食上更要注意，连穿衣都不能马虎。孕期注意什么？

我相信孕妈穿禁忌。很多孕妈妈在怀孕的那一刻就知道，比如不能穿高跟鞋，不能穿紧身衣。但事实远不止如此。还有哪些禁忌？让我们一起来看看边肖吧！

一、不合适的鞋子

1。不宜穿高跟鞋

孕妈妈穿高跟鞋有以下四个坏处:一是加重身体重心前移的倾向，容易摔倒，导致脚踝扭伤，甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部和腿部肌肉的负担，使人容易疲劳，诱发妊娠不良反应。二是造成身体前倾，骨盆倾斜，使骨盆径线变化，不利于正常分娩。三是增加腹压，减少腹部血流量，影响胎儿的血液供应，使胎儿的营养物质供应不足，影响发育。四、前腿弓、后腿伸，容易引起劳损性腰痛和慢性腰痛，全身重量集中在前足掌部引起的趾关节疼痛，影响足部血液循环，加重下肢水肿。

2。不宜穿平底鞋

平底鞋也不是孕妈妈的最佳选择。很多平底鞋缺乏支撑功能，走路时震动会直接传递到脚上，也会造成疲劳、腿疼、腰疼。

孕妈妈最好穿软底布鞋或者鞋跟高2到3厘米左右的运动鞋。这种鞋弹性好，可以随着脚的形状变化，减轻孕妈妈的身体负担，防止摔倒等不安全因素。

二。不合适的衣服

1。不宜穿过于紧身的衣服

孕妈妈不要穿过于紧身的衣服，比如胸前有纽扣的上衣等硬饰品。因为孕中期以后，孕妈妈主要采取胸式呼吸，深呼吸。如果上衣太紧，必然会影响胸部呼吸活动。有些女性怀孕后还穿着紧身衣，很容易导致乳头内陷，从而影响以后的哺乳。怀孕期间，随着乳房的增大，要及时更换文胸，不要使用过小的文胸。

裤子要系在腰部，这样松紧可以自由调节，腰带不能系得太紧，以免增大的子宫隆起向前突出，造成腹部外伸，造成胎位异常，难产。窄裤(如牛仔裤)紧紧束缚腰腿，影响下肢血液循环，阻碍子宫和胎盘血液循环，影响胎儿正常发育，不宜穿。内衣不要太紧。最好选择能完全遮住肚子和臀部，适合孕妈妈穿的短裤。袜子不要穿得太紧，以免影响下肢血液循环，增加下肢静脉压，导致静脉曲张。

2。选择什么面料穿都不可取

有些孕妈妈觉得花钱买一些面料好点的棉质孕妇装很浪费，但是生完孩子又穿不了，就买一些便宜的衣服在地摊上穿。但由于孕妈妈本身新陈代谢比别人活跃，出汗多，如果出汗不畅，容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买化纤材质的衣服，透气性不好，摩擦容易产生静电，对孕妈妈的皮肤和健康非常不好。建议孕期衣服要舒适，吸汗透气的棉质衣服是最好的选择。怀孕后，孕妈妈会发现自己经常尿频，所以一件宽松的、方便上厕所的孕妈妈连衣裙会更合适。

3。不宜穿深色衣服

孕妈妈应以鲜艳的衣服为主。穿温暖明亮的衣服，如红色、绿色和紫色。在搭配上，可以考虑用浅蓝+深灰，再搭配亮红色、白色、灰色，也是合适的。但除了情感上的影响，也可以根据孕妈妈的个性和时尚的需要，适当考虑其他的衣服。合适的衣服会影响孕妈妈的心情，也会间接影响丈夫和周围其他人的心情。建议孕妈妈穿漂亮衣服，心情好！