怀孕期拉肚子了怎么办

怀孕5周拉肚子怎么办 吃清淡流质食物

怀孕5周的孕妇刚拉肚子的时候，可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤、小米粥，都是不错的。它们主要是咸的，所以不要吃肉。避免产生气体的流质饮食，如牛奶和蔗糖。

### 补液

腹泻会丢失体内的水分和电解质。怀孕5周的孕妇可以通过多喝水来补充水分和电解质。水和电解质在体内达到平衡，拉肚子就好了。喝盐水比单纯喝水好。

### 多吃水果

怀孕5周的孕妇拉肚子时，可以吃水果补充体内的维生素B和维生素C，有利于腹泻的恢复。但是准妈妈也要注意，不要吃梨、西瓜之类的寒性水果。你可以吃苹果和石榴。熟苹果可以有效缓解腹泻症状。

### 注意保暖

孕妇拉肚子可能是腹部着凉引起肠胃不适。所以孕妇要注意保暖。他们可以用暖水袋敷胃，但要注意温度不能太热。尤其是夏天，准妈妈们一定要注意不要贪吃。

### 及时就医

### 健康小贴士

怀孕五周是胎儿发育的关键期。此时药物可能会造成胎儿畸形。所以准妈妈这个时候治疗腹泻最好不用吃药。但腹泻严重或出现胃痛时，一定要去看医生，不要逃避就医。