女性性兴奋期，乳头结构中的平滑肌纤维会不由自主地收缩、勃起、变得饱满；乳晕明显充血，乳房肿胀体积明显增大，乳房皮肤表面静脉扩张。乳房胀大时，阴道充分湿润，准备性交。当兴奋消退后，乳晕充血和乳头勃起很快消失，增大的乳房和扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。
正常、适度、规律的性生活可以促进乳房的血液循环，改善机体的内分泌功能。有很多女性婚前乳房不成熟。经过一段时间的婚后生活，乳房变得丰满挺拔。以前平胸明显把乳房抬高了，看起来很可爱。
有资料显示，在性生活正常、规律、和谐的女性中，乳腺小叶增生、经前期综合征等妇科疾病的发病率较低。满意的性生活还能提高机体免疫力，使体内T淋巴细胞含量处于最佳状态，有预防乳腺癌的作用。
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