精液是由生精小管、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺的支持细胞和尿道旁腺的分泌物混合而成。其中精囊腺和前列腺的分泌量分别约占总体积的65%和30%。血清主要提供运输精子和滋养精子的基质，刺激精子活力。
精液由精子和精浆组成。经进一步分析，精浆的主要成分是水，占90%以上。其他成分包括脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂体、胺类(包括胆碱、精胺和精胺)和游离氨基酸(含量变化较大，正常精液注射后4-6小时内，氨基酸总量为1.25g/100m1)、无机盐(包括钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl和锌14mg/dl)、酶类(主要包括酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶和透明质酸酶)、糖类(主要是果糖224mg/1000)这些成分与
从上面描述的成分来看，精液和血浆基本相同。然后，我们来对比一下食物和精液。一碗牛奶(250ml)含蛋白质8g、脂肪10g、糖13g，而一碗豆浆(250ml)含蛋白质11g、脂肪5g、糖29g。相对于人体的营养，牛奶和豆浆比精液要珍贵得多。从功能上来说，精液不是营养品，而是繁衍的需要。
长期以来，由于性知识教育的缺失，一些歪理邪说在人们中间广为流传，比如:“一滴精，十滴血，精液流失，生命力大损”。认为精子是男人的精华，导致一些人把歪理邪说当真理来信。事实上，精液既不是高营养的滋补品，也不是女性食用的灵丹妙药。一般来说，吃精液对身体没有影响，但对心理的影响不容忽视。
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