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肾虚是性功能不好吗
 ;     昨天,网友“yeep”在MSN上提问:经常腰酸背痛,腿脚乏力。是广告上说的肾虚吗?在网上搜索关于“肾虚”的广告视频。有广告说肾虚的人腰膝酸软,夜尿频,肾虚是性功能障碍,补肾是壮阳。      肾虚到底是什么病?      中医经典《黄帝内经》认为,肾和膀胱经相互联系,掌管人体的生长、发育和生殖。肾的主要生理功能是藏精,精不仅指卵子、精子等生殖精,还指人体气血津液等一切精微物质。因此,人体生长发育迟缓、早衰、生殖功能障碍、呼吸功能障碍等诸多表现都是“肾虚”的症状       浙江省名中医研究院副院长陈毅教授说,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,病因不同,症状也不同。      肾阴虚的人大多先天不足,容易上火。另外,后天疲劳过度,不控制房事,经常吃温补等辛辣刺激的东西。他们的主要症状是腰膝酸软,头晕耳鸣,健忘,容易掉牙掉毛,口干体瘦等。男性容易性冲动,但精液不坚,会遗精早泄。女性月经量少,甚至闭经。      肾阳虚是人体受寒所致。身体虚弱的老人经常生病,房事过多或有其他内脏疾病,容易肾阳虚。主要表现为面色苍白或晦暗,腰膝酸软伴有疼痛,四肢冰凉怕冷,精神萎靡,性欲减退等。男性会出现阳痿、早泄、遗精,女性则不易怀孕。      陈教授说,现在人吃得好,穿得暖,吃多了容易补,所以肾阴虚比肾阳虚多。但一些宣称能治肾虚的保健品,大多含有鹿茸、鹿角、虎鞭等补充肾阳虚的成分,因为这些东西能壮阳,短时间内提高性功能,见效快。但肾阴虚的人吃了,体质更热,肾阴虚症状更严重。      陈教授介绍了两个药膳食谱,平时可以在家煮着吃。用的枸杞、熟地黄、海马在中药店都能买到- ;     肾阴虚:狗黄甲鱼滋肾汤      原料:300克以上甲鱼1只,枸杞子30克,熟地黄15克,料酒,精盐少许。      制作方法:1。将甲鱼放入沸水中,烫死,去头、爪、龟壳及内脏,将身体切成小方块,放入铝锅中,加料酒腌制10分钟左右;2.将枸杞去蒂,用熟地黄洗净,与甲鱼肉一起放入铝锅内,加水适量,用武火煮沸,文火煮3-4小时,加入精盐和味精。      肾阳虚:马龙童子鸡汤      材料:虾15g,海马10g,料酒5g,鸡肉1只,姜5片,盐少许,味精少许。      制作方法:1。将雏鸡去毛、去内脏后,放入砂锅中,加水适量备用;2.海马、虾仁用清水洗净,浸泡10-15分钟,均匀撒在鸡上,加入姜片、料酒,盖上锅盖用武火煮沸,撇去浮沫,再小火煨1-2小时,加入味精、精盐调味。 
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