快速备孕成功_备孕

让你怀孕完美的17件事 : ； 1.戒烟戒酒，生活更健康如果你要做父母，你应该戒烟戒酒。香烟中的化学物质会直接限制胎儿的生长，减少胎儿细胞包括脑细胞的数量。在怀孕的任何时期，无论多少酒精都会对胎儿产生影响。因为酒精可以通过胎盘进入胎儿的血液，损害胎儿内脏器官的发育，引起各种畸形。 2.制定理财计划:孩子的到来不仅为家庭制造了一份喜悦，家庭的经济状况也是孕前应该考虑的问题之一。有人说“养一个孩子等于提供一套房子”。的确，从第一次产前检查开始你就要为宝宝支付各种费用，所以最好在家庭有一定积蓄后再安排怀孕。 3.远离有害环境:计划怀孕期间及整个孕期避免接触有害环境。准孕妇和孕妇最好不要住新装修的房间。因为新装修房间的一些装饰材料和新家具或多或少含有有害的有机溶剂和粘合剂，对成年人可能不会有很大影响，但可能对胎儿各个器官系统的发育造成不可逆的损害。此外，每天超过8小时的电脑操作也不够健康，所以OL一族在计划怀孕和怀孕期间，至少每隔3小时就要离开充满空开关、电脑和复印机的环境，到户外透透气。还需要注意的是，在没有避孕的情况下，尤其是月经推迟或到了来月经的时候，请谨慎做放射线检查，如透视、x光等。 4.更理性地与宠物相处越来越多的家庭喜欢养猫和狗。猫和小狗能给我们带来快乐，但也可能会让孕妇感染弓形虫病。弓形虫可通过母体血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等途径感染胚胎或胎儿，导致流产、死胎或严重的脑、眼疾病。所以怀孕前最好和宠物划清界限。然而，许多人已经对他们的宠物有了“深厚的感情”。所以，孕前一定要去医院给自己和宠物做个检查。如果你体内的抗弓形虫抗体呈阳性，你还是可以把它们留在家里。需要注意的是，每个月至少要带宠物去医院检查一次，确保100%安全。 5.对饮食进行健康调整如果你打算怀孕，你应该留出时间来调整你的饮食。越早行动，怀孕几率越高，生出健康宝宝的几率也越大。夫妻双方都需要坚持均衡饮食，尽量从天然食物中获取营养，而不是单纯依靠营养补充。同时，避免吃太多含有大量添加剂的深加工食品，为你的身体创造一个有利于胎儿生长的环境。 6.放弃一种吃法——生吃水产品生鱼片、牡蛎等。(贝类)，这些1234

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