临床上，如果胚胎在怀孕28周内不能继续发育，我们称之为自然流产。在2周内终止的称为早期流产，在12~18周之间终止的称为晚期流产，连续终止3次以上的称为习惯性流产。
自然流产的原因主要包括胚胎疾病和母体疾病。胚胎疾病包括:1。胚胎本身有缺陷，发育到一定程度，胚胎死亡，一般两个月左右流产。2.胎盘异常，胎儿常因血液循环障碍而死亡，流产一般发生在后半段。产妇疾病包括:1。叶黄素缺乏。2.维生素缺乏，如维生素E、K、C等。3.生殖器官异常，如子宫发育异常、子宫畸形、子宫肌瘤等。4.急慢性疾病，如肠胃炎、尿路感染等。5.性病，如淋病和梅毒。6.情感内伤，如精神恐惧、情绪紧张等。
对于有过自然流产史的女性来说，孕期保健尤为重要，这将直接影响孕妇的身心健康和胎儿的正常发育。具体来说，要做好以下几点:有规律的生活:把平和作为日常生活的重中之重，比如早上多呼吸新鲜空空气，适当活动，保证每天8小时睡眠。有条件的话可以午睡，既不能太放松(比如太困)，也不能太累。气滞导致难产；疲劳过度导致受伤胎儿流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但忌泻药。
注意个人卫生:勤换衣服，勤洗澡，但洗澡、游泳不适合。特别注意阴部清洁，防止细菌感染。衣服要宽，腰带不要紧。你通常应该穿平底鞋。
选择正确的饮食:食物应该容易消化。特别是选择富含维生素和微量无助感的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。对于胃肠虚寒者，要注意服用寒凉食物，如绿豆、银耳、莲子等。阴虚火旺者，慎食公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有很多食疗偏方，对预防习惯性流产和先兆流产很有效。这里有两个介绍:1。莲子、龙眼肉各50克，煨汤，加山药100克煮粥。怀孕后每天服用一到两次。适用于阴道出血、腹痛、腰酸腿软、舌苔淡、有习惯性流产史的患者。2.三个南瓜蒂，六个莲蒂，一起烤黄，分三次服用，火汤送服，一日服用。适用于血热型先兆流产，妊娠数月后出现胎动、腹痛、阴道出血、色红、面红、口干、神经发热、尿短等。
保持好心情:妇产科医生认为，自然流产是由于孕妇皮质下中枢兴奋过度所致。实验证明，神经系统的功能状态对流产起着决定性的作用。所以孕期一定要舒适，避免各种刺激，采取各种方法消除紧张、厌倦、恐惧，调和情绪。
谨防性交:一定要自然流产。
对孕妇来说，怀孕三个月内及七个月后应避免性交，习惯性流产严禁性交。
定期产前检查:定期产前检查应在妊娠中期开始，以便医生及时发现和处理异常情况，指导孕期保健。
值得提醒的是，有过自然流产或习惯性流产史的女性，孕前应到妇产科进行相关疾病尤其是妇科疾病的治疗。如果受孕后有流产先兆，如阴道出血、下腹痛等，应及时就医。
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