孕妇为什么喜欢吃酸的东西 详解孕妇喜酸的5个原因

孕妇为什么喜欢吃酸的东西详解孕妇喜酸的5个原因 缓解妊娠反应

酸味能刺激胃分泌胃液，并能提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收。所以孕妇只要吃一些酸性食物，恶心呕吐等妊娠反应症状都可以得到不同程度的缓解。

### 增加食欲

女性怀孕后会因为早孕反应而食欲不振。这时候吃酸的食物有助于调节孕妇的味觉敏感度，刺激食欲，从而保证孕期营养摄入充足。

### 缓解身体缺血症状

孕妇喜欢吃酸的食物，很可能是身体缺血造成的。因为女性怀孕后，肝脏血液大部分供给胎儿生长，导致她肝阴虚，酸入肝，所以缺血的人特别喜欢吃酸。

### 促进钙质吸收

一般在胎儿怀孕2-3个月时，胎儿的骨骼开始形成，骨骼的主要成分是钙。然而，为了使游离钙形成钙盐并沉积形成骨骼，必须涉及酸性物质。因此，孕妇吃一些酸性食物有助于胎儿骨骼的生长发育。

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