准妈妈在妊娠早期适当使用维生素E有保护胎儿的作用，所以妇产科常用维生素E预防流产。
原因分析:维生素E有改变女性体内激素的作用。孕妈妈服用后可以增加体内黄体酮的含量，而黄体酮可以抑制子宫的兴奋，保证受精卵的安全生长。所以有保胎的作用。
### 美容养颜
维生素E可以防止皮肤老化，孕妇服用后可以保持皮肤弹性和光泽。如果外用维生素E，可以淡化斑点，美容养颜。
原因分析:维生素E是一种强效抗氧化维生素，能清除体内自由基，减缓细胞衰老，增强细胞活性，从而具有美容养颜的功效。
### 治疗口腔溃疡
孕妇适当食用维生素E还可以治疗口腔溃疡。
原因分析:维生素E具有很强的抗氧化活性，将维生素E胶囊中的药液直接涂抹在溃疡创面上，可以杀菌消炎，促进溃疡愈合。
### 有利于胎儿发育
维生素E是胎儿发育必需的营养素。孕期补充可以促进胎儿生长发育。而且还能增加胎儿体内维生素E的储备，这是新生儿出生后肠道消化吸收的保证，尤其是早产儿。因为缺乏维生素E的早产儿容易引起贫血、水肿、皮疹和脱皮。
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