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蜂蜜能提高男性生理机能
: ;   调查显示,20岁时ed的发病率为0.1%,60岁时增加到18.4%。但另一组数据说:70%的男性在60岁时仍正常结婚;即使在78岁的年龄组,也有25%的人仍然保持婚姻。专家指出,年龄并不是男性生殖健康的关键,妻子如何关心丈夫的生殖健康,对维持男人的性生活幸福起着非常重要的作用。妻子要照顾好丈夫,可以先从食物入手。食物不仅要好吃好看,还要营养健康。其实有些食物很简单。来说说蜂蜜吧。很多人都知道早上喝蜂蜜水可以治疗便秘。众所周知,蜂蜜中还含有性腺内分泌激素,可以改善生理功能衰退。即使是最普通的洋葱也有刺激生理需求的作用。经常听说有些人服用有“神奇功效”的药物,不仅没有达到预期的神奇效果,还会因为方法不当而引发危险。另外,吸烟对男性的生理机能也是一个负面因素,所以女性朋友最好劝丈夫戒烟。除了美食,还有一套适合男性的瑜伽,有助于改善夫妻生活。有兴趣的女性朋友,可以请老公好好练习:坐在地上,伸直双腿,吸气的同时抬起手臂,可以感觉到脊柱向上延伸。然后呼气,上身向前弯曲,双手抓住双脚,身体尽量贴在腿上,让额头能碰到膝盖。保持这个姿势,均匀呼吸8次,每次呼气时让额头更靠近双腿。然后再吸气,伸直手臂,抬起身体,呼气,放下手。瑜伽的作用是按摩腹腔,促进消化。还能促进生殖器官的健康,增加膀胱和前列腺的血流量,充满活力。妻子掌握一些养生秘方,对丈夫的健康也是非常有益的。首先,妻子要注意丈夫的血糖水平。在男性糖尿病患者中,ED患者比例超过50%。所以,当丈夫的身体出现以下症状时,妻子就要警惕了:没有任何病因,体重明显减轻(尤其是一直肥胖,饮食没有特别变化,体重持续减轻),溃疡长期不愈合。遇到这些情况,妻子要督促丈夫尽快去医院检查。另外,如果丈夫40岁以上,家里有糖尿病患者,或者身体相当肥胖,要格外小心。尽可能多走路也有利于男性健康在最近的一项医学研究中,研究人员发现,每天步行超过3公里的男性的ED发病率仅为久坐男性的一半。因此,男性每天慢跑20分钟或做30分钟力量训练,也能达到步行3公里以上的锻炼效果。如果实在没时间,爬楼梯也是不错的选择。另外,夫妻亲热后,丈夫要注意休息。注意休息有助于第二天精神焕发。去休息前洗个温水澡也是不错的选择。妻子也要注意他的日常行为。如果她发现丈夫的尿液中有血,尿道有分泌物,或者听到丈夫谈到排尿的刺痛感,她应该立即向医生求助。 
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