过去一般认为母乳喂养可以抑制排卵，延长生育间隔，起到避孕作用。事实上，随着产后第一次月经回潮，母亲再次怀孕的可能性增加。
哺乳期妇女只要恢复性生活，就要采取必要的避孕措施。
哺乳期妇女可以选择的避孕方法有很多。总的原则是不会影响乳汁的分泌和宝宝的生长发育。女性可以根据自己的实际情况选择，顺利度过哺乳期。
●宫内节育器(IUD)是一种安全、易用、经济、灵活的避孕方法。在中国，大约40%的育龄妇女使用宫内节育器。因为哺乳期女性的子宫比非哺乳期女性的子宫小。所以最好在哺乳期恢复月经或断奶后放置宫内节育器，以免放置的宫内节育器变得比较小，容易移位，失去避孕效果。
●含孕激素的避孕药避孕效果可靠，不影响乳汁分泌或婴儿生长发育，但含有纯孕激素。因此，部分女性会出现月经周期失控，出现出血、经期延长或闭经的情况。常用的长效避孕注射液Dipovira，每三个月注射一次。植入一次能保持避孕效果3-5年的皮下埋植剂，每年更换一次阴道药环。
●纯孕激素避孕药安全可靠，主要起到阻断产程的作用。如改变宫颈粘液性质、阻止精子穿透、改变子宫内膜性质、影响胚泡着床等。常用的有左旋十八烷基炔醇、醋酸甲地孕酮等。
●男用避孕套主要起屏障作用，不仅能阻挡精子进入女性生殖道达到避孕目的，还能有效防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋球菌、病毒的感染和传播。预防性传播疾病尤为重要。
●阴道避孕药(杀精剂)壬苯醇醚是一种表面活性剂，能与精细胞蛋白膜相互作用，改变精原细胞的通透性，从而杀死精子，达到避孕的目的。阴道避孕药不影响双方性快感、内分泌和月经，不抑制乳汁分泌。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚阴道片、壬苯醇醚避孕栓、壬苯醇醚凝胶，避孕有效率为94%-97%。
●绝育是一种永久性的绝育方法。它通过小手术结扎精子或输卵管，以阻止输精管处的精子进入精液，或阻止卵子通过输卵管与精子相遇。该方法对男性性功能、女性月经和性生活没有影响，不适用于患有严重神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女。用这种方法灭菌的失败率小于10%。
值得一提的是，哺乳期女性不宜选择复方(包括雌激素)服用避孕药。因为雌激素的摄入可引起哺乳期妇女的胃肠道反应，影响其食欲，导致乳汁中蛋白质、脂肪和微量元素的含量降低，对乳儿的生长发育有很大影响。
。同时，含雌激素的乳汁被乳儿摄入，使男婴乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥大等异常的第二性征。此外，哺乳期女性如果服用雌激素3-6周，乳汁量会减少一半左右，这对母乳喂养的宝宝极为不利。吕斌
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