孕妇肚子胀怎么回事 孕妇肚子胀注意事项

孕妇肚子胀怎么回事孕妇肚子胀注意事项

孕妇腹胀是怎么回事？孕妇腹胀的原因是什么？孕妇肚子胀的时候应该注意什么？孕妇前期经常感觉肚子胀是正常反应。下面就带你深入了解一下:

孕妇腹胀是怎么回事

1。怀孕初期，由于黄体酮的产生，胃肠道平滑肌会松弛，蠕动减弱，酸性胃内容物容易反流至食道下部。另外，胃排空的时间会延长。食物在肠道停留时间长了，就会在细菌的作用下腐烂发酵。这个时候会产生大量的气体，让孕妇有饱腹感。

2。因为饮食不当，目前建议服用乳酸菌片进行调理。

3。我胃不好，这样很容易。我总是想打嗝，但是打不出来。

孕妇腹胀注意事项

1。注意你的饮食。一定要少吃多餐，而且是以蔬菜和营养汤为主。不能天天吃肉下雨。平时，出去活动，一般在自己的院子里。

2。听说吃点白萝卜很有效果。孕妇可以试试，但是如果没有效果，就不要吃了。也可以开一副中药，但是吃药确实对宝宝有一定的影响，要注意身体状况。

3。减少一些甜食和一些精细食物。孕妇肚子胀的时候吃一些酸性食物。所以，这个时候，一定要改变。最好多吃些纤维食物。