因为试管移植前,患者会接受促排卵药物治疗,促进排卵,容易造成卵巢过度刺激。起初,这类患者会出现腹胀等不适。这时候尽量吃高蛋白、易消化的饮食,少吃多餐,适量控制盐的摄入。
高蛋白的食物有:
1。鸡蛋:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。;
2。鱼、虾、蟹;
3。家禽:鸡、鸭、鹅、鹌鹑等。
4。牲畜肉:牛、羊、猪肉等。;
5。大豆:黄豆、大青豆、黑豆等。,其中大豆的营养价值最高;
6。乳制品:牛奶、羊奶、奶酪、酸奶等。;
7。干果类:芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。
### 不宜多吃高糖分的食物
另一方面,高血糖会增加孕妇的肾脏负担,不利于孕期保健。
含糖量高的食物有:蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、红薯、大枣、甜菜、糕点、奶油、冰淇淋、蜜饯、饼干等。
### 不宜多吃高脂肪的食物
如果孕妇长期食用高脂肪饮食,势必增加女儿患生殖系统癌症的风险。长期食用高脂肪食物会增加大肠内胆酸和中性胆固醇的浓度。同时,高脂肪食物可增加催乳素的合成,促进乳腺癌,对母婴健康不利。
高脂肪食物有:
1。各种快餐:披萨、汉堡、油炸食品、薯条等。;
2。肉及肉制品:牛肉、羊肉、猪肉、香肠等。这些肉脂肪含量高,要少吃。对于肉类,鱼和鸡肉相对健康,可以多吃。
3。零食:糖果、巧克力、蛋糕、饼干、冰淇淋等。
### 不宜多吃高钙食物
如果孕妇一味的高钙饮食,大量喝牛奶,服用钙片和维生素D,对胎儿是有危害的。营养学家认为,如果孕妇摄入过多的钙,胎儿可能会患高钙血症。出生后,孩子的囟门会过早闭合,颌骨变宽突出,不利于健康的生长发育。
含钙高的食物有:牛奶、虾皮、大豆、海鲜、雪里蕻等。
### 健康小贴士
饮食对人的健康影响很大,尤其是试管婴儿期间。女士们必须记住,当该避免吃东西的时候,你应该避免吃东西!
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