怀孕的男人可以喝茶水，女人要少喝
研究表明，喝茶可以促进精子和卵子的结合，女性怀孕的几率增加一倍。虽然目前没有明确的研究，但是茶叶中含有大量的锰，锰确实对男性生殖和繁衍有帮助。
但准备怀孕的女性不宜喝太多的茶，因为茶中含有2%~5%的咖啡因，每500毫升浓茶中约含0.06毫克咖啡因。咖啡因可以在一定程度上改变女性体内雌孕激素的比例，从而影响女性的生理变化，从而抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
### 备孕期间喝茶叶水的注意事项
男性朋友孕期可以喝茶，但不宜多喝浓茶，否则影响休息和睡眠不好。
女性朋友也不能碰一滴茶。他们可以适量喝一点淡绿茶。切记不要喝浓茶，每天把茶当白开水喝。茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素和其他营养物质。每天喝一点淡茶，对增强心肾功能，促进血液循环，帮助消化还是挺有好处的。
### 健康小贴士
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