最明显的表现就是月经不调，可能会因为宫寒导致月经提前或推迟。同时月经量变少，并伴有血块，颜色变浅。如果偶尔发现这种情况，可以不用太在意，但是如果经常有，就要去医院检查一下是不是宫寒引起的。
### 四肢冰凉
不知道是不是有些女性朋友经常感觉四肢冰凉，尤其是在冬天。其实这是宫寒的典型表现。有些女性有时腰部发冷疼痛，手脚常年冰冷，还可能出现腰膝酸软等症状。
### 小腹发冷
小腹发冷也是宫寒不孕的表现之一。这个时候你更要注意保暖，尤其是冬天，夏天不要贪吃冷雪糕和螃蟹等寒性食物。
### 长胖
宫寒的人往往体重超标，并伴有气短、乏力、失眠、多梦等症状。由于子宫内热量不足，为了维持其生理功能，身体会开始囤积脂肪。子宫越冷，就会囤积越多的脂肪，从而造成肥胖。
### 体质虚弱
可怜的精神。平时腰酸腿软，小便多，月经量少，性欲减退，舌淡白，脉沉。如果阳气真的不足，就会腰酸、面色暗黄、小腹不温、四肢不温、主脚冷无力、口淡无味、食欲刺鼻、口干、小便频数或失禁、舌淡、苔腻滑、脉弱。
### 脉沉紧等症状
一般是女性肾阳不足，子宫失温所致。
女性宫寒可能只是导致不孕，不必过于担心。只是如果情况特别严重，可能也会影响生育率。如果婚后在正常夫妻生活条件下，超过一年不能自然怀孕，就要小心不孕不育的问题了。要积极去医院检查，发现导致不孕的身体问题，及时诊治。
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