怀孕第一个月不好。
正月是旧历的一月，从春节算起是正月初一。一般是二月左右。而这个时候正好是我们的冬末春初，不适合受孕。除了这段时间光照不足， 会影响胎儿的发育和孕妈妈的营养缺乏外，还因为目前流行的疾病，早期孕妇体质较弱，容易生病。所以第一个月不建议受孕。
### 正月不适合受孕
中国是一个季风明显的国家。冬季以西北风或东北风为主，天气寒冷干燥，降雨量少。室外多风多尘，有害气体多。室内门窗紧闭，鲜有空气。恶劣的气候适宜风疹、流行性感冒、流行性腮腺炎等疾病。妊娠早期是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，如心、脑、肝、肾等。如果选择在第一个月，也就是冬末受孕，孕妇不仅容易受到病毒感染而且容易出现胎儿畸形。立春时节，气温逐渐升高，有利于各种病毒的繁殖和生长，导致病毒性疾病明显增多。孕妇抵抗力低，易受流感病毒感染，任何不良环境因素都可能导致胎儿发育异常。所以第一个月不适合受孕。
专家研究结果表明，室内外空空气污染明显与早期胚胎致畸有关。空空气中的二氧化硫会引起人体细胞内遗传基因和染色体异常，导致胎儿畸形。冬季空二氧化硫浓度高于其他季节，尤其是工业城市。因此，妊娠胎儿第一个月的出生缺陷明显高于其他季节，出生缺陷率为7.9%，夏季出生缺陷率为5%~5.8%。
### 最佳受孕时间
最佳月份是怀孕第7、8、9个月。它指的是阳历。
孕早期是春夏之交，各种果蔬丰富，有利于孕育。 我出生在三月、四月和五月。这个时候，天气不冷不热。宝宝刚出生的时候软软的可以抱浴巾，这样更容易抱。两个月大的时候，天气暖和了，宝宝身体硬了很多，不用浴巾也很容易抱。 7、8、9月是怀孕的最佳月份，因为这是蔬菜水果丰富的季节，可以满足孕妇和胎儿对早期营养的需求。妊娠中期是 胎儿发育旺盛的时期，需要大量的营养。此时正值秋季，气候宜人，有利于孕妇摄入美味的 营养食物，能为胎儿供应足够的营养，保证胎儿。分娩也恰逢春归，这是自然界充满生机的美好季节，更有利于婴儿的成长和哺育。
### 健康小提示
如果已经怀孕第一个月的孕妈妈不用太担心，最好用平常心对待宝宝。另外 ，此时的孕妈妈要多吃富含蛋白质和碳水化合物的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、奶、豆制品等。少吃辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。注意均衡营养，避免体重过度增加。多喝水，每天保证8-10小时的睡眠。
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