位置:位于手背虎口处,陷在第一掌骨和第二掌骨之间。
功效:按摩此穴可疏通气血,镇静止痛,疏通经络,清热解表。可用于治疗牙痛、手腕和手臂疼痛等。
孕妇忌按摩的原因:按摩这个穴位会疏通气血。对于孕妇来说,容易造成先兆流产或其他问题。
### 三阴交穴
位置:内踝上方4指左右。
功效:此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交汇之处。按摩此穴可以健脾补血,调理肝肾,安神定志。
孕妇忌按摩的原因:孕妇以血养胎,血与气相比略显不足,不能聚气,气分过多,针刺补谷以增余气。三交穴具有调节人体气血的作用,泻三阴交穴可逆转血虚,动摇胎气,易致流产。
### 肩井穴
位置:位于脊椎骨与肩峰连线的中点,正面直对乳房。
功效:按摩肩井穴可缓解和治疗肩痛、头痛、头重脚轻、眼疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。
孕妇忌按摩的原因:按摩肩井穴时如果刺激太强,容易休克人,对胎儿非常不利。
### 缺盆穴
位置:位于人体锁骨上窝中央,距前中线4寸。
功效:按摩此穴对咳嗽、哮喘、咽痛等有效。
孕妇忌按摩的原因:缺少盆穴汇集了很多经络,比较复杂。任何一个经络出了问题,都会引起肩痛。这里的穴位不是孕妇按摩的。
### 昆仑穴
位置:位于脚踝外侧,外侧脚踝顶点与脚跟连线的中心。(外侧脚踝尖端和跟腱之间的凹陷)
功效:按摩肩井穴可缓解和治疗肩痛、头痛、头重脚轻、眼疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。
孕妇忌按摩的原因:经常按摩此穴位有散热化气的作用。但是孕妇要收敛内气才能达到养胎的目的,所以孕妇也不能按摩这个穴位。
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