![孕妇优生优育什么时候做最好,第1张 孕妇优生优育什么时候做最好,第1张](/aiimages/%E5%AD%95%E5%A6%87%E4%BC%98%E7%94%9F%E4%BC%98%E8%82%B2%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%97%B6%E5%80%99%E5%81%9A%E6%9C%80%E5%A5%BD.png)
优生的最佳生长季节
最佳怀孕季节
四季的变化对受孕、怀孕和生育有明显的影响,爱情希望的种子最好在健康的时候播下。许多人认为怀孕和分娩与一年中的任何时间和季节都没有多大关系。其实,如果打算怀孕,选择合适的生育时间,会更有利于优生优育,对孕妈妈的健康和宝宝的生长发育都有着重要的意义。最佳的怀孕季节是农历的二三月和七八月。
农历的二月和三月
农历二三月是春意盎然,万物复苏的季节,气候温和适宜,人最有精神,心情最好。怀孕的这个时候,合适的温度可以给孕妈妈带来好心情。同时,此时阳光充足,对孕妈妈的健康非常有利。
因为孕妈妈对钙的吸收离不开维生素D,而维生素D可以在太阳紫外线的照射下,由孕妈妈皮肤中的麦角固醇转化而来。孕妈妈身体维生素D可以促进钙和磷的吸收,有利于宝宝骨骼的生长发育。此外,阳光照射在皮肤上不仅可以促进孕妈妈的血液循环,还可以起到消毒杀菌的作用,对孕妈妈的健康也大有裨益。
另外,由于妊娠反应,准妈妈不能吃太多。当妊娠反应结束,宝宝需要大量营养时,就会进入营养来源丰富的秋季。在这个季节,蔬菜水果丰富,非常有利于保证孕妈妈的营养和宝宝的大脑发育。