孕妇不吃早餐有什么影响吗

孕妇不吃早餐会怎么样 引发低血糖

孕妇比正常人弱。如果不吃早餐，很容易引起低血糖、头晕等不适，甚至可能导致孕早期流产。

### 影响胎儿的生长发育

孕妇不吃早餐，胎儿就没有足够的营养。当胎儿长时间得不到适当的营养，就会发育不良。

另外，长时间有腹部的准妈妈空体内会产生一种酮体，当它通过胎盘进入宝宝体内时，会严重影响胎儿的生长发育。

### 反应迟钝

早餐是大脑活动的能量来源。如果孕妇不吃早餐，身体会因为无法供应足够的血糖而出现疲劳、精神无法集中、无精打采、反应迟钝等不适。

### 容易便秘

三餐定时，人体内自然会出现胃结肠反射。简单来说就是促进排便。如果把不吃早餐作为一种习惯，可能会造成胃结肠反射失衡，长期便秘。

### 易患肠胃疾病

孕妇长期不吃早餐，使胃长期处于饥饿状态，会引起胃酸分泌过多，从而引发胃炎、胃溃疡等疾病。