可以吃，但是要少吃
很多人认为，因为螺蛳粉里有螺蛳，是凉性的，所以寒宫的人不能吃。其实螺蛳粉里还有很多其他的香料，很多温热的抵消了。所以，宫寒可以吃螺蛳粉，但不能多吃。因为螺蛳粉味道辛辣，所以宫寒的人要多吃宫寒清淡温性的食物。偶尔吃一次也不要有罪恶感。
### 螺蛳粉有螺蛳吗
否
螺蛳粉里有没有蜗牛其实是有争论的，但是一碗螺蛳粉放在我们面前，里面真的没有蜗牛。为什么？因为蜗牛是在汤里煮的。螺蛳粉好吃是因为有独特的汤。汤是由蜗牛、山奈、八角、肉桂、丁香、各种辣椒和其他天然香料和调味品制成的。
### 螺蛳粉怎么煮好吃
1。大火烧开水。同时可以把酸笋、酸豆角、木耳、榨菜、花生、腐竹倒入准备好的碗里。
2。水烧开后，将米粉放入锅中。煮10-15分钟(根据个人口味，喜欢吃比较软的米粉的可爱的人可以多煮一会儿。如果他们提前泡一个小时米粉，就不用煮那么久了)。
3。取出煮好的米粉。
4。把锅里煮好的米粉倒出来，再把水烧开。
5。水烧开后，根据自己的口味，将辣椒油包、螺蛳汤包、醋包倒入锅中，与螺蛳粉、配菜一起放入碗中煮1分钟。一碗螺蛳粉就吃完了！
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