孕妇可以蒸桑拿吗 孕妇蒸桑拿有什么危害

孕妇可以蒸桑拿吗孕妇蒸桑拿有什么危害 孕妇可以蒸桑拿吗

不建议孕妇洗桑拿。

孕妇桑拿出汗多，会增加心脏负担，导致脑部供血不足而晕倒。另外，桑拿房的温度很高，这样的高温环境对胎儿极为不利，容易导致胎儿听力下降、畸形甚至智力低下。所以，孕妇最好不要洗桑拿。

### 孕妇蒸桑拿有什么危害

1。导致孕妇血压升高

孕妇洗桑拿时，需要长时间待在高温环境中，血管容易扩张，导致体内血液循环加快，导致血压升高。严重时，她甚至会晕倒。

2。容易滑倒

桑拿房空空气流通不畅，持续的高温也会让人头晕。此外，桑拿房内有时会有雾气，洗完澡后地面湿滑，准妈妈很容易滑倒，导致流产。

3。影响胎儿听力

妊娠早期是胎儿听觉器官细胞发育的关键时期，而胎儿对热辐射敏感，桑拿产生的热辐射很容易损伤其听觉器官。据调查统计，怀孕初期经常蒸桑拿的孕妇，胎儿听力出现问题的几率比正常人高55~85倍。

4，导致胎儿畸形

怀孕初期，胎儿尚未成型，胚胎在子宫壁内还不稳定。如果准妈妈此时使体内温度高于38.9℃，就会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(如无脑儿)。桑拿会让孕妇长时间处于高温，无法散热。

### 不能蒸桑拿的人群

除了孕妇，以下人群不适合蒸桑拿。

心脏病患者

心脏病患者洗桑拿浴时，由于体力消耗较大，血液循环加剧，增加了心脏的负荷，容易导致供血不足、心力衰竭等体征。

脑血栓或高血压患者

由于强烈的外界热刺激，人体内的血液流动会加快，血液对血管的压力急剧增加。当血流经过一些局部病变时，容易引发意外。

癫痫患者

癫痫患者洗桑拿浴时，大量水蒸气被吸入体内，使体内含氧量降低。再加上体内排出的汗液增多，电解质平衡被打乱，容易诱发癫痫。