孕妇可以吃毛血旺吗孕早期

孕妇可以吃毛血旺吗 孕妇可以吃毛血旺吗

可以吃，但是不建议多吃。

虽然孕妇饮食有禁忌，但并不是说某些食物完全不能吃，只能少量食用。而且毛血旺本身的材料是孕妇可以吃的，所以孕妇可以吃毛血旺。但是因为毛血旺一般比较辣，而且孕妇要清淡饮食，所以要少吃。

### 孕妇吃多了毛血旺有什么影响

1。孕妇肠胃功能减弱。吃毛血旺等辛辣食物更容易引起孕妇肠胃不适、便秘、痔疮等状况。

2。毛血旺最大的特点就是辣。孕妇吃太多这种食物容易生气。

3。毛血旺里食材多样，营养丰富，但毛血旺的辣味不适合孕妇，建议孕妇不要多吃。

### 毛血旺的做法

食材:鸭血300g、熟鸡胸肉100g、熟猪心100g、熟猪肚100g、火腿肠、香菇、豆芽各50g、葱适量、味精适量、香油适量、泡椒适量、干辣椒适量、高汤适量、黄油适量、鸡精适量、胡椒粉适量、色拉油适量。

练习:

1。鸭血切成直条状，鸡胸肉、猪心、五花肉、火腿肠、香菇切成薄片备用。

2。烧热油锅，放入葱段和豆芽翻炒，放入味精，加少许香油，盛于碗中为底。

3。将炒锅放在旺火上，倒油，将鸭血、鸡胸肉、五花肉、猪心、火腿肠放入炒锅，放入泡椒、干辣椒炒香，放入少许高汤，再放入黄油、香油、味精、鸡精，炒匀，盛入碗中，放入豆芽即可。

4。炒锅放少量油，烧热，放入花椒炒香，趁热浇在原料上。