孕妇能喝菊花茶吗孕晚期

孕妇能喝菊花茶吗？

菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，受到很多朋友的喜爱。夏天泡一杯菊花茶，感觉真好。那么，怀孕的朋友可以喝菊花茶吗？产前喝菊花茶有助于孕妇分娩吗？接下来，边肖将向您详细介绍这方面的内容。

孕妇可以喝菊花茶吗？

孕妇可以喝菊花茶吗？菊花茶里的菊花是甘菊，味道不苦。喝茶有平肝明目、清热解毒的特殊功效，对高血压、动脉硬化患者有很好的疗效。孕妇喝菊花茶可以清火明目，所以孕妇可以适当喝一些菊花茶。

菊花茶性凉，不适合体虚、脾虚、胃寒的孕妇饮用。如果准妈妈真的火气很大，可以喝一点清淡的菊花茶。非寒性体质的孕妇也要注意菊花茶的量，要清淡一些。

菊花茶的泡法

孕妇喝菊花茶可以这样冲泡。用透明玻璃杯，每次放四五粒，然后用开水冲泡。茶杯里放几颗冰糖，味道更甜。每次喝菊花茶，不要一次喝完。留下第三杯茶，加入新茶，泡一会儿，再喝。

孕妇临产前喝菊花茶的好处:一是缩短产程。

如果孕妇在孕晚期多喝菊花茶，可以软化宫颈，起到顺产、缩短产程的作用。

第二，清热解毒。

菊花茶本身具有清热明目、祛风解毒的作用。如果是孕妇食用，还可以降低宝宝出生后出现湿疹和黄疸的概率。

第三，安神助眠。

很多孕妈妈在孕期，尤其是临产前一个月，会出现失眠、抑郁、焦虑等现象。菊花茶能有效缓解孕妇的抑郁焦虑情绪，促进睡眠。

四。预防便秘。

怀孕期间，孕妈妈激素分泌紊乱，很多孕妈妈会出现便秘或大便干燥的情况。喝菊花茶可以有效缓解和预防。