孕期如何护肤?

孕期如何护肤

怀孕后，为了胎儿的健康，孕妈妈会停止使用护肤品。所以很多孕妈妈在怀孕期间皮肤会变差。那么如何在孕期护理好自己的皮肤呢？让我们看一看。

想要拥有完美的孕期肌肤，孕妈妈们只需要做到这些！

1。彻底清洁面部

怀孕期间，马宝身体分泌的激素增多，所以脸上分泌的油脂也就多了。如果孕妈妈不注意清洁面部，很容易使皮肤变差。所以，为了让孕妈妈脸上的皮肤更好，孕妈妈一定要坚持每天清洁面部皮肤。可能孕妈妈担心洗面奶的使用对宝宝发育不好。其实可以用孕妈妈专用的洗面奶，对胎儿没有影响。

2。早上起来喝一杯温水

有人说人体每天需要喝八杯水，这是有道理的。多喝水有利于新陈代谢，从而帮助排除体内毒素，会使人体皮肤变好。早上起床，你身体的器官处于饥渴状态。这个时候喝一杯水，不仅对你身体的器官有好处，还有利于排毒养颜。

不仅如此，其实每天多喝水对人没有坏处，反而对孕妈妈和胎儿有好处，可以让自己的皮肤更加水嫩！

3。面部护理

想要保持皮肤完美，就得注意保湿。尤其是怀孕期间，不仅孕妈妈需要水，宝宝也需要水，水会直接从孕妈妈体内吸收。孕妈妈的皮肤容易干燥，如果不注意保养，很容易导致皮肤缺水，出现皱纹。但是很多护肤品因为对胎儿的影响，孕期是不能用的，但是一些孕妈妈专用的护肤品还是可以用的。真的，还可以用加湿器增加空空气的湿度。或者经常用温水给皮肤补水保湿。

4。面部按摩

想要面部皮肤好，还需要经常按摩面部，可以加速面部血液循环，加速新陈代谢，改善皮肤状况。按摩的同时，可以在皮肤上涂抹水或者保湿护肤品。这样效果更好！

5。坚持锻炼

为了避免这些，拥有完美的肌肤，孕妈妈们有必要坚持运动。不仅可以改善皮肤状况，还可以帮助顺产！