孕妇吃的胖胎儿反而小是怎么回事

孕妇吃的胖胎儿反而小是怎么回事

孕妇吃胖的胎儿比较小是怎么回事？为什么胖产妇生的宝宝比较轻？你有没有发现很多孕期增重多的孕妇生出的宝宝都比较轻？原因是什么？

边肖就是其中之一，孕期增重42，宝宝才5斤4两；

同学边肖孕期胖了55斤，宝宝只有6斤2两！

唉，我觉得很惭愧(捂脸)。

很多孕妈妈都纳闷。这是为什么呢？这毫无意义！

母亲多吃，胎儿长胖，这难道不对吗？

当然，也有一些孕期增重高，胎儿巨大的情况。这多是因为孕妇血糖摄入量高，胎儿体重普遍偏高；还有一种情况，就是多吃多好，营养过剩。

只要吃脂肪，就一定有营养。

所以，吃什么很重要。

最有代表性的就是女明星了。当她们怀孕的时候，就像是怀了假孕。除了肚子鼓鼓的，四肢很修长，安静的生孩子，所以产后恢复的很快。

虽然女明星怀孕期间体重增加很少，通常只有十几斤，但是她们的宝宝体重都不大。这是因为他们非常注重食物的质量，而不是数量。

儿子小海绵出生5.9斤，孙俪儿子等7.2斤，儿子小土豆6.7斤，女儿小海豚6.5斤...

而那些孕期体重增加较多，但胎儿较轻的，大多是因为以下原因:

1:营养结构不科学

在中国人的饮食中，碳水化合物和脂肪占大多数，蛋白质和维生素不够。肥胖是由碳水化合物和更多的脂肪引起的。所以发现胎儿偏小的时候，医生会让你多吃优质蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、豆类、瘦肉鱼等等。这些营养素可以促进细胞发育。

2:妊娠高血压

妊娠高血压综合征(PIH)对母亲和婴儿非常有害。症状有:血压、高血脂、尿蛋白、水肿、子痫先兆等。，严重影响对胎儿的营养供给。孕妇很胖，胎儿很小。

3:胎盘和脐带功能

胎盘功能是否良好也会影响胎儿体重。胎盘的功能很好，只有获得足够的氧气和营养，宝宝才会长得好；反之，有可能体重偏轻。

脐带是向胎儿输送血液和营养物质的重要管道。如果脐带有问题，比如打结，只有一根脐动脉，或者水囊和血肿，都会影响血液输送和宝宝体重。

4:孕妇的情绪

孕妇的情绪对胎儿的影响也很大。如果他们长期抑郁、生气、压力大，胎儿就会太小。

孕期体重增加的推荐范围是8-14公斤，理想的体重增加量是12公斤左右。

而胎儿的理想体重是5-8kg。

所以，怀孕后，可以正常饮食。不要听那种要两个人吃饭的想法。注意饮食的质量，而不是数量，这样才能长胎儿，而不是长肉。

尤其是孕期容易饿的孕妈妈，更要注意饮食结构。他们可以少吃多餐，多吃蔬菜，适量的粗粮，适量的水果。