可能是正常现象
但是如果一直拉肚子，那就不正常了。这时候你需要咨询中医，然后看怎么调理。
### 宫寒的临床表现有哪些
由于病因和发病阶段的不同，宫寒在女性月经、妊娠、哺乳、杂病等方面可有多种临床表现。
1。经期疾病有:
月经、闭经、经期水肿、经期腹泻、痛经
2。妊娠疾病可能包括:
先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。
3。表现为哺乳期的疾病可以
恶露不尽，产后腹痛等。
4。妇科杂病可以包括
慢性盆腔疼痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕症等。
中医判断的其他感冒一般表现，可有小腹冷痛、热痛减轻、畏寒怕冷、手脚冰凉、腰酸、性冷淡、便溏、舌淡、苔白、脉沉湿等。
### 女性要怎么预防宫寒
1。不要吃冷食
如果患了宫寒，首先要调理饮食。比如，多吃一些温暖子宫的食物，如核桃、枣、花生、洋葱、西红柿等，每天午饭或晚饭后喝一杯姜茶，可以积极化解体内的寒气。长期坚持，对调理宫寒非常有利；少吃生冷食物，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。
2。注意宫内保暖，尤其是下半身，小腹、腰、脚要注意保暖。
特别注意脚部保暖。春夏之交，不要过早露腿穿短裙。如果你穿裙子，你最好穿厚羊毛袜作为后盾，保护你的脚免受寒冷。
3。经期、产后、哺乳期注意避免过度受寒
如果来月经的女性不在雨中涉水，就在潮湿的地方坐着躺着。
4。中医有句话叫“运动导致阳气”，就是运动可以提高体质
每天散步半小时，可以改善循环。平日用热水烫脚，刺激脚底经络穴位，保持身体温暖，也能改善子宫的寒冷状态。
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