早孕拉肚子怎么办 正确处理很重要

早孕拉肚子怎么办正确处理很重要 早孕拉肚子处理一：吃面食

拉肚子的时候需要吃一些比较容易消化的东西。意大利面是个不错的选择。面条营养丰富，容易消化吸收，所以对于拉肚子的人来说，吃面条是个不错的选择。

注:对于拉肚子的人来说，不要吃太油腻的面，会增加肠胃的负担。

适应:饮食引起的腹泻。

### 早孕拉肚子处理二：用暖水袋热敷肚子

每天热敷3-5次，每次持续20分钟左右，对感冒引起的腹泻有一定疗效。同时，你可以喝一碗红糖姜水，它可以暖胃止泻。

注意:不要太热。把暖水袋用毛巾包好，再放到肚子上。

适应:轻微腹泻，可能是着凉引起的

### 早孕拉肚子处理三：吃蒸熟的苹果

苹果洗净，去皮，切成小块(靠近果皮的地方果胶含量比较丰富，止泻效果更好)。放在碗里蒸5分钟。稍微冷却后，就可以吃了。坚持每天吃一个熟苹果，可以有效缓解腹泻症状。

注:蒸苹果有很好的止泻作用，因为苹果中的果胶起了作用。不加热的生果胶可以软化大便，与膳食纤维一起起到通便的作用，而煮过的果胶经过转化，不仅有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛止泻的作用。

适应:治疗腹泻，补充营养

### 早孕拉肚子处理四：补液(淡盐水)

补充因腹泻丢失的水分和电解质。让孕妇多喝水，在水里加点盐。能有效补充水分和电解质，防止脱水。也可以多喝粥，小米粥更好，能养胃安神，对止泻能起到一定的辅助作用。

注意:加的盐应该没有咸味。

适应:孕早期腹泻。

### 早孕拉肚子处理五：喝粥

拉肚子可以喝加盐的米粥。建议不要放肉。所以腹泻后两到三天内，饮食要清淡。不妨喝点米粥，加点盐。

注:肉粥会加重胃的负担。腹痛排便后疼痛会减轻，但此时胃肠会因炎症而出现不同程度的肿胀。如果吃荤菜会加重病情

适应:孕早期腹泻

### 早孕拉肚子处理六：胡萝卜水

买一些小一点的胡萝卜，切成片，用水煮开，每天坚持喝，可以有效缓解腹泻症状，喝了也不会影响胎儿健康。

注:约1根胡萝卜配300ML水

适应:轻微腹泻。

### 早孕拉肚子处理七：吃水果

可以吃苹果，石榴等。用于腹泻；不能吃梨、西瓜、香蕉等。治腹泻。将苹果连核带带带切成小块，放入水中煮3~5分钟。趁热吃吧。

注意:吃熟苹果时，不宜加入蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

适应:轻度腹泻，液体流失。

### 早孕拉肚子的原因

感染原因

细菌和病毒是通过消化道感染的。感染是孕妇腹泻的最常见原因。引起感染的最常见病原体是沙门氏菌、志贺氏菌、弯曲杆菌和病毒。食物中毒或其他病毒感染也会导致孕妇腹泻。

饮食原因

喜欢吃一些生冷的食物，使胃肠功能紊乱，肠道蠕动加快，从而引起腹泻；食用粗糙、变质的食物和不良饮食习惯，或对海鲜等食物过敏所致；饮食不规律，暴饮暴食，吃不易消化的食物也容易引起腹泻。

感冒了

如果你经常待在空可调节的房间里或者开着空可调节的睡觉，你的腹部很容易着凉，这样你的肠道蠕动就会加快，导致腹泻。

其他慢性病的原因

如甲状腺疾病、肺结核、结肠炎等。

### 健康小提示

如果腹泻严重，要马上看妇产科医生。不要乱吃药，否则不利于胎儿的发育。按照医生的诊断拿药，按时服用。这里边肖认为中成药比西药好，而且中药的副作用小。