最好不要喝
因为绿豆汤性寒，宫寒的人不能喝，孕妇体质特殊。这个时候更要注意饮食，最好不要喝。但是你可以喝点红豆汤。红豆汤可以补血。
### 喝绿豆汤有哪些好处
1、排毒
绿豆的排毒功效是包含在内的，所以为了排毒，煮绿豆汤的时候最好将绿豆煮透。这种绿豆汤色泽浑浊，解暑效果较差，但清热解毒作用较强。
2、暑热
绿豆和其他食物一起煮更好。比如绿豆金银花汤:绿豆100克，金银花30克，水煎服。
3。清热
绿豆的清热之功在于皮肤，所以为了清热，不要长时间煮绿豆汤。煮出来的绿豆汤绿色清澈。喝酒的时候不需要一起吃豆子，可以达到很好的清热效果。
4、促进新陈代谢
绿豆种子及煎剂中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等多种生理活性物质，对人和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
### 哪些人不能喝绿豆汤
1。脾胃虚寒者
因为这些人很难在短时间内消化绿豆蛋白，所以过度使用很容易消化不良，甚至腹泻。脾胃不适的老人或身体虚弱的人应适量饮用绿豆水，每次半杯(即125ml)。
2、老人和小孩
老人和小孩消化功能较弱，绿豆中蛋白质的含量比鸡肉多，容易因消化不良引起腹泻。于是有人说喝绿豆汤会拉肚子，以为是绿豆汤的卫生问题。其实很可能是“消化不良”引起的！
3。吃药的人
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