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孕妈妈吃苹果避免哮喘
 ;     中国媒体12日报道,最新研究显示,孕妇吃苹果可以预防儿童患哮喘及相关疾病。荷兰乌得勒支大学的sM威勒斯领导的研究小组对近2000名孕妇的饮食进行了跟踪调查,并检查了她们随后生育的1253名孩子的肺部健康状况,最终得出了这一结论。相关报告发表在医学杂志《Chest》的四月刊上。调查显示,在5岁时,162名儿童在前一年有呼吸困难,占12。9%;儿童被医生诊断为哮喘,占11%6%报道称,从母亲怀孕期间记录的大量食物类型来看,只吃苹果一直与孩子免于哮喘或呼吸困难有关。与每周只吃一个苹果或不吃苹果的孕妇相比,每周吃四个苹果的孕妇出现呼吸困难症状的概率低37%,被诊断为哮喘的概率低53%。研究人员表示,从孕妇食用的所有水果和蔬菜中,包括柑橘类水果和果汁,他们只发现苹果与这些症状的预防有特殊关系,表明苹果在这方面的特殊作用。这可能与苹果中含有的植物化学物质有关,如类黄酮,已被发现对成人肺功能有益。研究还发现,孕妇吃鱼有助于降低后代患湿疹的可能性。每周吃一次鱼的孕妇比不吃鱼的后代患湿疹的几率低43%。研究人员说:“如果这些发现得到证实,针对孕妇的相关建议和饮食调整将有助于预防儿童哮喘或过敏。”
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